Foto: Wonennl-EQUILLI-Altaia-bed-Inspiration-HB

Gezond en ergonomisch slapen met Equilli: de basis voor elke dag

Gezond en ergonomisch slapen begint met de juiste ondersteuning. Een goed matras en slaapsysteem zorgen voor optimale nachtrust en voorkomen lichamelijke klachten.

27 April 2025

 

Een goede nachtrust is van onschatbare waarde. Niet alleen om je uitgerust te voelen, maar ook om fysiek en mentaal gezond te blijven. Toch kampen veel mensen met slaapproblemen of worden ze ’s ochtends wakker met rug- of nekklachten. De oorzaak? Vaak een matras of slaapsysteem dat niet goed bij het lichaam past. Gelukkig biedt Equilli een oplossing: slapen op maat.

Waarom ergonomisch slapen?

Tijdens het slapen moet het lichaam volledig kunnen ontspannen. De wervelkolom moet in een natuurlijke, rechte positie liggen – net als wanneer je rechtop staat. Als je matras of bedbodem die houding niet ondersteunt, ontstaat er spanning in spieren en gewrichten. Dit kan op lange termijn leiden tot fysieke klachten zoals lage rugpijn, nekstijfheid of zelfs chronische slaapproblemen.

Een ergonomisch slaapsysteem ondersteunt elk lichaamsdeel op de juiste manier, zodat je lichaam volledig tot rust kan komen en optimaal kan herstellen.

Slaapoplossingen op maat met Equilli

Bij Equilli geloven ze dat er geen one-size-fits-all is als het om slapen gaat. Daarom ontwikkelde Equilli een innovatief systeem waarbij jouw matras wordt afgestemd op jouw lichaamsprofiel en persoonlijke slaapgewoonten.

Dankzij een wetenschappelijk onderbouwde lig-analyse wordt bepaald waar jouw lichaam extra ondersteuning of net meer comfort nodig heeft. Het resultaat? Een matras die zich aanpast aan jou – en niet andersom.

De voordelen van gezond en ergonomisch slapen

  • Betere nachtrust
    Minder draaien en woelen, meer diepe slaap.

  • Minder pijnklachten
    Een goede lighouding voorkomt en verlicht rug- en nekpijn.

  • Meer energie overdag
    Herstel beter ’s nachts en voel je fitter overdag.

  • Preventie van klachten op lange termijn
    Ergonomisch slapen draagt bij aan een gezonde houding, ook overdag.

Advies van specialisten

Het kiezen van de juiste matras is niet altijd eenvoudig. Daarom staat Equilli voor persoonlijke begeleiding. In de winkels werken slaapspecialisten die je begeleiden bij het hele proces: van lig-analyse tot de uiteindelijke keuze van je matras.

En omdat slapen een persoonlijke ervaring is, biedt Equilli ook de mogelijkheid om je matras achteraf bij te stellen. Zo weet je zeker dat je écht goed ligt.


Wil je weten hoe goed slapen écht voelt?
Ontdek meer op equilli.com of bezoek een verkooppunt in de buurt voor een persoonlijke lig-analyse.

Meer van Equilli
Reacties